スマホをいじっているとき険しい顔をしている人はほうれい線が深くなる
最近よく見かけるのは眉間にしわを寄せて険しい顔でスマホをいじる女性の姿。
まあ、気をつけないと自然と険しい顔つきになってしまうんですが。
スマホの普及とともに、会話のやり取りが減ってスマホのやり取りに置き換わっています。
会話をすれば、自然と笑顔を作るものですが、スマホだと怖い顔になります。
そして、スマホ以外は無表情の時間が長い。
これは顔の表情筋にはとってもヤバイ状態！！
表情筋が鍛えられないで薄くなっていく、大頬骨筋・小頬骨筋も衰えて萎縮して、たるみます。
ほおの脂肪がずり落ちて、ほうれい線は深くなっていきます。
会話が減って筋力が落ちる傾向はこれからも続くでしょうから、
あなただけは意識してそれを防いでください。
まず自分がスマホを触っているときの顔つきをチェック。
ニッコリ顔をいつも意識して。
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